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Guarda-roupa na amamentação – post 3 da série

 

Eu já contei para vocês no post anterior que um dos meus maiores medos era o parto né?

Eu tentava imaginar como seriam as contrações, as dores, quanto tempo levaria para a Nina nascer. Acabei não passando por nada disso porque ela veio prematura e fizemos uma cesárea de emergência.

A amamentação me parecia algo mais distante sabe, com o qual eu teria que lidar depois.

Mas lendo a respeito e conversando com amigas, me dei conta de que amamentar seria muito mais desafiador do que parir.

Fui buscar informações com uma enfermeira especialista no assunto e entendi que:

- a gente precisa preparar o peito, deixar ele meio calejado, para evitar que se fira durante a amamentação; esfregar a aureola e o mamilo com uma escova de dentes macia e tomar sol estão entre as dicas;

- eu achava que tinha bico e descobri que o meu era pequeno. Precisava deixa-lo maior para facilitar a pega para a Nina; usei uma concha para formar um bico maior;

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- aprendi que tinha que usar sutiãs que deixassem o peito bem para cima para que a produção de leite não fosse interrompida;

- para a amamentação funcionar, precisa haver um trabalho em dupla: mãe + bebê; é um exercício e tanto para o recém-nascido conseguir mamar. Então, se ele for preguiçoso, vai ser mais trabalhoso;

- além disso tem a pega correta para que o bebê sugue bem, não machuque o seio;

- tem a ordenha de leite para o peito não empedrar, o que é bastante doloroso e pode causar mastite (inflamação das glândulas mamarias).

Mas porque eu estou dizendo tudo isso, se o tema da postagem era guarda-roupa e amamentação?

Porque já é um processo complexo e cheio de desafios né? O guarda-roupa não pode e nem precisa ser um obstáculo e causa de frustração neste momento.

Quantas de vocês param para pensar no guarda-roupa pós-parto?

Normalmente, a gente dedica tempo ao enxoval, ao quarto, ao chá de bebê, a roupa da maternidade e esquece completamente do que precisamos ter para a fase seguinte e que vai durar meses. Pelo menos comigo foi assim. Não lembrei de pensar no que usaria durante o período em que a amamentaria a Nina.

Então, toda vez que abria o guarda-roupa ficava perdida, tentando pensar no que poderia vestir. E com um bebê em casa, a gente precisa de agilidade e praticidade porque a dedicação ao bebê é quase que em tempo integral.

E aí fui fazer um novo inventário das peças que eu tenho e que serviriam para amamentar. Descobri algumas possibilidades e vou compartilhar aqui com vocês. Os critérios em que me baseei também são bem importantes. Vou começar por eles. É importante lembra que a Nina nasceu em janeiro, então as roupas são todas bem frescas, de verão mesmo. No inverno, deve ficar um pouco mais complicado porque as roupas são mais fechadas. Aí, tudo que tiver abertura na frente facilita muito.

Conforto: para a mãe e o bebê. Então, a escolha do tecido também é importante. Prefira os mais molinhos, que não piniquem, ou aqueçam demais.

Praticidade: na amamentação significa que a blusa ou vestido tem que ser de fácil acesso ao peito. Pode ser abrindo, levantando, abaixando, mas tem que ser sem complicação. De elástico, de botão, colchete.

Com um pouco mais de 3 meses de experiência no assunto, concluí que as roupas mais confortáveis e práticas para esta maratona são, de fato, os pijamas e as camisolas de amamentação. O meu favorito é este de malha. Ele tem três peças,  regata, a calça e um casaquinho. É bem elegante para a maternidade e para receber visitas. A alça abre na frente, o que facilita demais na hora de amamentar. Comprei na Any Any.

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   pijama completo

As camisolas e sutiãs de amamentação encontrei na Loungerie. Achei bem bonitos, além de práticos. A camisolas em mim ficaram na altura do joelho.Eu comprei um de cada cor. São 3. Usamos muito e sujamos muito também porque o bebê gorfa, o leite vaza. Recomendo o robe também para ficar mais elegante.

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Mas não dá para usar pijama o dia todo né, então, vou mostrar aqui as escolhas que fiz e que, apesar de darem um pouco mais de trabalho, funcionam e restabeleceram o meu estilo pré-gravidez.  A maioria são vestidos. Por ser uma peça só, são bem práticos.

Espero que ajude vocês também.

1. O decote baixo, o tecido molinho e as alças facilitam o por e tirar típicos da amamentação.

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2. Abertura frontal: Os dois vestidos e a blusa abaixo tem colchetes na frente, então uso com sutiã tomara-que-caia e fica bem fácil.

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este além de ter o decote V, é amarrado na frente. Eu uso com sutiãs de renda que são mais compridinhos.

3. Peças ombro a ombro: também achei bem práticas. Uso tanto com sutiã tomara que caia quanto com sutiãs de alça bem fina.

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4. Outros que também funcionaram:

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Não vai embora não, tem mais um monte de texto bem útil para você:

Minha gravidez – série de 3 posts

Guarda-roupa na gravidez

Como adaptar um look a 3 ocasiões

Como o guarda-roupa ajuda a construir sucesso

Como deixar um look mais interessante

Como usar a roupa para influenciar seu comportamento

 

Você gosta de vídeos? Tem canal no youtube para você assistir um monte deles com dicas bem legais. É só clicar no link. Corre lá!!

Juliana Cordeiro